Radio ZENIT će u naredna 2 mjeseca emitirati serijal emisija “Čovjek, zdravlje i okoliš” u okviru kojih ćemo ugostiti stručnjake, aktiviste na polju zaštite životne sredine te govoriti o gorućim ekološkim problemima s ciljem pronalažena kvalitetnog i trajnog rješenja, te posebno istaknuti pozitivne primjere.
Također, ugostit ćemo i stručnjake iz oblasti zdravstva koji će nas upoznati s mogućim rizicima po zdravlje i bolestima iz životne sredine.
Emisije ćete premijerno moći poslušati u programu našeg radija svake druge nedjelje u 18 sati, a iste će biti reprizirane utorkom u istom terminu.
Šesta emisija iz serijala “Čovjek, zdravlje i okoliš” nosi naziv “Prehrambene navike i zdravlje”.
U šestoj emisiji gosti su Dr.Jasmin Durmišević, uposlenik Instituta za zdravlje i sigurnost hrane Zenica iz odjeljenja za zdravstvenu ekologiju i higijenu, Uposlenik Doma zdravlje Zenica, doktor Ermin Suljić i Goran Dimitrieski, profesor tjelesnog odgoja i uposlenik Instituta za zdravlje i sigurnos thrane Zenica.
“Sve što putem hrane unosimo u organizam, gradi nas i mijenja, a o tome što smo unijeli ovisi naša snaga, naše zdravlje i naš život” je Hipokratova izjava koja bi nas trebala potaknuti da biramo one namirnice koje nas štite i koje pozitivno djeluju na naše zdravlje.
Raznolikost i umjerenost je osnova pravilne prehrane. Treba jesti raznoliku hranu jer samo tako možemo osigurati sve potrebne tvari, a i spriječiti preveliki unos nepoželjnih tvari. Idealno bi bilo rasporediti dnevni unos na 3 glavna obroka i 2 među obroka.
Medicina i nutricionizam u suradnji, sve više otkrivaju veliki utjecaj pravilnog načina života i prehrane na cjelokupno zdravlje stanovništva, a znanstvenici su potvrdili da pravilan način prehrane i zdrav i uredan život mogu biti preduslov u suzbijanju danas smrtonosnih kroničnih degenerativnih bolesti.
Kompletnu emisiju možete poslušati na Zenit.ba.
Izvor:
